コーヒー コーヒーで痩せるなんてできるのでしょうか？ コーヒーダイエットにはすごいダイエットパワーがあるんです。 コーヒーが好きな人にとっては、うれしい話だと思いませんか？ コーヒーのカフェインが褐色脂肪細胞を活性化するんです。 褐色脂肪細胞って何？って思いますよね。 脂肪細胞には白色と褐色の２種類があるんですね。 白色脂肪細胞は、全身に存在し脂肪をため込む細胞なんです。 褐色脂肪細胞は、肩甲骨の間や首の後ろ、脇の下にあるものなんです。 白色脂肪細胞にため込まれた脂肪を燃やして体温を維持したり、内臓を動かすのに大切なエネルギーなんです。 簡単にいうと基礎代謝を作り出しているのです。 コーヒーに含まれているクロロゲン酸が褐色脂肪細胞の機能をアップしてくれるのです。 クロロゲン酸が小腸から吸収され、褐色脂肪細胞に入っていくのです。 クロロゲン酸は脂肪を燃やす物質の量を増やし、褐色脂肪細胞の燃焼力をあげる働きを持ってるのです。 コーヒーダイエットには、カフェインとクロロゲン酸の２つの力で、褐色脂肪細胞を活性化するんです。 この２つの成分を同時に摂取できる食品はコーヒーしかないのです。 褐色脂肪細胞は年齢と関係しているのですよ。 年を取るにつれて褐色脂肪細胞の数が減っていくんですよ。 数が減っていくと働きが悪くなって痩せにくくなるんですよ。 【コーヒーコラム】 コーヒーはヘルシードリンクなのでしょうか？ ハーバード大学の研究で、コーヒーの健康効果が発表されたんです。 コーヒーをたくさん飲む人には、生活習慣病の２型糖尿病を発症する人が少ないのです。 ダイエット効果もあって、病気の発症率も少ないなんて驚きですよね。 コーヒーは糖尿病の確率を３割近くも低くしてくれるんです。 ２型糖尿病は、食生活などの原因で肥満の人に多い病気なんです。 肥満から起こる病気に効果があるならダイエットにも効果があるのでは？ということになったんですね。 そこからさらに、研究が進んだってことなんですよ。 アメリカを始め、次々に研究が進められ、健康に効果があることが分かったんですね。 特に肥満治療やダイエットに効果があり、注目が集められてるのです。 看護師 求人 看護師の仕事を探すのに求人数がすぐわかる 婚カツ 婚カツ情報サイトを比較 車買取査定 車を売るときに買取査定額がすぐわかる 日払いバイト 日払いバイトの求人情報数が多いところがすぐわかる 単発バイト 単発バイトの求人情報はここが多い レーシック体験 視力回復手術レーシック経験者の実体験 ＦＸ比較 FX会社の比較情報 看護師 仕事 看護師の日々の仕事内容がわかる 看護師 募集 看護師の求人サイトについて 結婚相談 比較 結婚相談所の料金や特徴などを比較 バイク買取査定 バイクを売るときに買取価格がわかる エコカー減税 ハイブリッドカーへ買い替えのチャンス 日払いのアルバイト その日のうちに給料がもらえるアルバイト 時給1500円以上 高時給の仕事 アルバイト神奈川 神奈川県のアルバイトを探すのに便利 アルバイト大阪 大阪のアルバイト情報 アルバイト東京 東京で探すアルバイト 視力回復レーシック レーシックを受けられる眼科の比較情報 ＦＸ これからFXをはじめるひとに仕組みを解説 Wii 最安値 任天堂Wiiが最も安く売られているのは Wii 安い 任天堂Wiiが安い所はどこかすぐわかる 地デジ液晶テレビ 地デジ対応の液晶テレビの比較情報 ＴＶショッピング テレビの通販番組の商品が買える クールジェルマット 夏の夜もひんやりしたマットで快眠 フィットフロップ 履いて歩くだけで痩せるとうわさのサンダル ダニ捕りロボ ダニの駆除に、置いておくだけの簡単ダニ退治マット SAT119 投げて火を消す強力な携帯消火剤 ルエモ 飲むだけで痩せるダイエットサプリの決定版 アルバイト 求人 アルバイト情報サイトの比較など